الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم ابتدایی درس سفر به اعماق زمین چیست

الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم ابتدایی درس سفر به اعماق زمین بر اساس سناریو و الگوی تدریس عنوان فایلی است که در این رابطه در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد. فایل  درس سفر به اعماق زمین با زحمات زیاد و بر اساس استاندارد های مربوطه تدوین و در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.

الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم ابتدایی درس سفر به اعماق زمین چیست ؟

این الگوی برتر تدریس که در ارتباط با کتاب علوم تجربی پایه ششم دبستان و همسو باو طراحی آموزشی در رابطه با درس سفر به اعماق زمین تدوین شده است ، یکی از کاملترین و دقیقترین طرح های کاربردی در اینترنت است. تیم تخصصی بانک فایل پژوهشی معلمان سعی نموده است برای معماری نوین درس سفر به اعماق زمین در کتاب علوم تجربی پایه ششم دبستان از همه استاندارد های لازم بهره گیری نماید.

الگوی برتر تدریس ملی علوم تجربی ششم دبستان چه اهمیتی دارد ؟

نگارش این نوع الگوی برتر تدریس و برنامه ریزی کمک شایانی در تدریس علوم تجربی در پایه ششم ابتدایی می کند. دانش آموزان در پایه ششم دبستان می کوشند به بهترین شکلی که آموزگارشان به تدریس کتاب علوم تجربی و درس سفر به اعماق زمین می پردازد ، این را فرا بگیرند. درس سفر به اعماق زمین یکی از مهمترین دروس کتاب علوم تجربی در پایه ششم ابتدایی می باشد. همچنین با توجه به اینکه همه ما در جریان بخشنامه هر ساله آموزش و پرورش در رابطه با معماری نوین هستیم این موضوع قویا تاکید می گردد.

دانلود الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم ابتدایی درس سفر به اعماق زمین شامل چه بخشی است ؟

الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم دبستان درس سفر به اعماق زمین شامل موارد زیر می باشد :

1. هدف گذاری بر مبنای تلفیقی از هدف نویسی در درس سفر به اعماق زمین علوم تجربی ششم ابتدایی
2. ایجاد رابطه دو سویه بین معلم و دانش آموزان در فراگیری درس سفر به اعماق زمین
3. فعالیت بر اساس اهداف معین واز پیش تعیین شده در فراگیری درس سفر به اعماق زمین
4. طراحی برنامه ریزی شده با توجه به موقعیت و امکانات درس سفر به اعماق زمین
5. ایجاد فرصت و تسهیل یادگیری در فراگیری درس سفر به اعماق زمین

هدف کلی الگوی برتر تدریس علوم تجربی ششم دبستان دانش آموزان باید مفاهیم درس سفر به اعماق زمین را در پایه ششم فرا بگیرند.

اهداف مرحله‌ای درباره تعدادجلساتی که در هفته به این تدریس کتاب علوم تجربی درس سفر به اعماق زمین پایه ششم اختصاص داده شده است . تعداد دروس کتاب ی با رعایت پیچیدگی مفاهیم کتاب علوم تجربی درس سفر به اعماق زمین پایه ششم بنا بر این بعد از در نظر گرفتن مسائل و مواردی که ذکر گردید،زمانبندی کتاب علوم تجربی درس سفر به اعماق زمین پایه ششم را بررسی و تدوین می نماییم.

درس پژوهی حجم ریاضی دبستان

درس پژوهی با عنوان حجم از کتاب ریاضی ابتدایی
کشف الگوی مناسب به دست اوردن حجم اشکال هندسی

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن خوراکی های مفید ترغیب کنم؟

ما دانلود فایل اقدام پژوهی با عنوان چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن خوراکی های مفید ترغیب کنم؟ با قیمت بسیار مناسب را به شما عزیزان پیشنهاد میکنیم.جهت دانلود و مطالعه اقدام پژوهی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن خوراکی های مفید ترغیب کنم؟ با مشخصات 32 صفحه و در فرمت word و قابل ویرایش ادامه مطلب را بخوانید.شما میتوانید با اطمینان کامل بهترین اقدام پژوهی در مورد چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن خوراکی های مفید ترغیب کنم؟ را از سایت ما دانلود کنید. 

نام فایل:اقدام پژوهی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن خوراکی های مفید ترغیب کنم؟

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:32 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

وعده غذایی صبحانه ،نقش بسیار موثری در سلامت جسمی و فکری دانش آموزان دارد. به دنبال ناشتا بودن در طول شب ،اگر دانش آموز صبحانه نخورد ،به دلیل پایین افتادن قند خون ،توانایی و شرایط لازم را برای یادگیری در مدرسه نخواهد داشت .  دانش آموزانی که صبحانه کافی نمی خورند ،کم دقت ،خسته و بی حوصله اند و نمی توانند کمبود انرزی،ویتامین ها و املاح معدنی را با خوردن وعده های دیگر جبران کنند .بنابر این مادران باید وظیفه خود بدانند که هر روز صبح ،صبحانه کودک خود را قبل از اینکه به مدرسه برود آماده کنند.   میان  وعده های مناسب و مغذی نیز بسیار اهمیت دارد زیرا در ساعات نزدیک ظهر کودکان ممکن است گرسنه شوند و این گرسنگی نشستن سر کلاس را برای آنان غیر قابل تحمل میسازد.    بیش از نیمی از دانش آموزان کشور صبحانه نخورده سر کلاس درس حاضر می شوند .    آمارها نشان می دهد که فقط نزدیک به 36 درصد کودکان از همه گروه های غذایی مصرف می کنند و کمتر از نیمی از آنها هر روز صبحانه مصرف می کنند.

تامین انرژی لازم برای دانش آموزان به علت انجام فعالیت های فکری طی روز باید با مصرف میان وعده های سبک غذایی اما مغذی نظیر شیر و کیک، تخم مرغ آب پز صورت گیرد چون کاهش انرژی لازم برای بدن به علت عدم مصرف مواد مغذی با افت قند خون بدن همراه است و این امر موجب بی حوصلگی و انجام فعالیتهای تحصیلی روزانه آنها به صورت نیمه کاره می شود.تقسیم و فاصله گذاری مناسب بین وعده های اصلی غذایی و میان وعده ها باید به گونه ای صورت گیرد تا باعث بی اشتهایی دانش آموزان هنگام وعده های اصلی غذایی نشود . در اقدام پژوهی حاضر بنده قصد دارم دانش آموزان را به صبحانه و خوراکی های مفید  ترغیب کنم…

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان

همکار عزیز بهترین سناریو و الگوی تدریس در مورد استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان را با قیمت بسیار مناسب دانلود کنید با ما همراه باشید.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان در تعداد صفحات 20 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود سناریو و الگوی ندریس استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد استفاده از روش ارزشیابی و فعالیت های گروهی هنرجویان مقطع هنرستان

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:20 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

مقدمه کوتاه

سنجش و ارزشیابی یکی از مولفه های اصلی فرآیند آموزش است . تا ارزشیابی به عمل نیاید نمی توان فهمید که آیا یادگیری تحقق یافته است یا نه بنابراین هم هنر آموزان و هم هنرجویان به دانستن نتایج ارزشیابی نیازمندند . هنر آموزان از آن جهت که ببینند کارشان را چگونه انجام داده اند و هنرجویان از آن جهت که ببینند نقاط ضعف و قوتشان چیست .

شیوه های ارزشیابی متفاوت است و در هر موقعیتی به تناسب موضوع ، فراگیران و اهداف مورد نظر ، شیوه خاصی را می توان به کار برد . توانایی سخن گفتن و نوشتن ، توانایی ورزش کردن ، توانایی ساختن ، توانایی آزمایش کردن ، توانایی ترسیم کردن و توانایی های دیگر هریک به نوعی ارزشیابی می شوند و بهترین شیوه آن است که بتواند دقیق تر و بهتر ما را به نتیجه برساند یکی از جدیدترین روش های ارزشیابی ، ارزشیابی از فعالیت های گروهی هنرجویان است .

ارزشیابی از فعالیت های گروهی برای اندازه گیری این که چطور یادگیرندگان به سئوال های سنجش بعد از این که به آنها فرصت بحث با همسالان داده می شود جواب می دهند . به کار برده می شود این شیوه جدید ارزشیابی بر مبنای این نظریه که یادگیرندگان از طریق مشارکت و بحث همسالان بهتر یاد می گیرند تا این که به سئوال ها به طور فردی جواب دهند ، شکل گرفته است .

ارزشیابی گروهی از یادگیری گروهی به وجود آمده و دارای اهداف زیر می باشد :

–       بهبود فرآیند یاددهی – یادگیری

–       تاکید بر اهداف آموزش وپرورش در فرآیند یادگیری به جای محتوا

–  فراهم نمودن زمینه مناسب برای حذف حاکمیت مطلق امتحانات فردی و پایانی در تعیین سرنوشت تحصیلی هنرجو

–       افزایش بهداشت روانی محیط یاددهی – یادگیری

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی

همکار عزیز اگر میخواهید بهترین سناریو و الگوی تدریس در مورد پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی را با قیمت بسیار مناسب دانلود کنید با ما همراه باشید.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی در تعداد صفحات 18 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد پاداش و تشویق و تقویت در امر آموزش در حوزه ارزشیابی

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:18 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

شاید برای عده ای تصور اینکه بتوان در هنرستان ای از تشویق استفاده کرد کمی دشواراست اما واقعیت این است که می توان در سنگر مدارس شاهد حضور با شکوه هنرآموزان وشاگردانی بود که با سرمایه از محبت وچهره های متبسم ومصصم در تلاش هستند که در کارهای خود موفق بوده اند. پس باید رنگ هنرستان ای یادآور زیبائیها ونیکوئیها باشد. چرا که هم انسانها بالاخص نوجوانان محبت پذیر می باشند. ولذا نیاز به محبت از اساسی ترین نیازهای هر انسان می باشد. تشویق نیروها واستعدادهای هنر جویان را به کار می اندازد واستقامت آنها را در کارها زیاد می کند وموجبات سرعت در کارهای بدنی را فراهم می کند ودر کارهای فکری موجب سعی وکوشش بیشتری  می گردد  تشویق وتقویت رفتار مثبت کودکان سبب شکل گیری عادات مطلوب در آنان می شود. به عبارت دیگر از آنجا که از طریق رفتارهای تشویق آمیز کلامی وغیر کلامی مادی وعنوی فردی وگروهی مستقیم وغیر مستقیم مربی بیش از هر چیز به یک نیاز هم نوجوانان یعنی نیاز به محبت متعلق وتوجه پاسخ داده می شود.

ما شاهد بیشترین مؤثرترین وپایدارترین اثر در رفتار آنان هستیم در حالی که وقتی هنر جوی را تنبیه می کنیمن نه تنها به هیچ یک از نیازهای خطری واساسی او پاسخ نمی دهیم بلکه تعادل حیاتی اش را برهم زده او را با تجربه ناخوش آیندی که همواره ازآن گریز دارد مواجه می کنیم ولو اینکه بطور موقت رفتار مطلوب آن را کنترل کرده باشیم

رسول خدا پایه رفتار با کودکان و نوجوانان را بر محبت استوار کرده وسفارش می کند که آنان را گرامی بداریم وبا جایزه ای که امکان وفایش هست انان را تشویق نمائیم.

استفاده ازروش تشویق ومحبت یکی از روشهای تربیتی بسیار مؤثر ونشانه صدر ونقش مطمئنه داشتن فرد است. خدای تعالی رمز پیروزی پیامبر اکرم (ص) رادر همین شرح صدور محبت ورزی پیامبر به امت خود می داند : به موجب لطف ورحمت الهی برایشان اموزشی نجواه وبا انان مشورت کن ( وبه آنان شخصیت بده )

کودک اگر از لحاظ درسی واخلاقی در سطح غیر قابل قبولی باشد باید نقطه مثبتی در وضع رفتار وظاهر او یافت وازآن بعنوان جای پای برای تشویق وی استفاده کرده مثلا ممکن است دستهایش لطیف واز آن بعنوان جای پای برای تشویق وی استفاده کرده مثلا ممکن است دستهایش لطیف ویا موی سرش اصلاح شده ومرتب باشد همچنین ممکن است به تمیزی کفشهایش اهمیت بده ویا دفتر وکتاب خودرا خوب نگه داری کند. به هر حال باید از همان نقطه مثبت و روزنه کوچک نوری به زندگی تحصیلی کودک تابیده شخصیت قابل قبولی از او ساخت وزندگی جدیدی را برایش پی ریزی کرد. سرگرمیها وعلائق کودک نیز نباید از نظر هنرآموز دور نماید

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش

همکار عزیز با دانلود فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش با قیمت بسیار مناسب در خدمت شما هستیم.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش در تعداد صفحات 22 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش ،در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل سناریو و الگوی تدریس چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد چگونگی افزایش سطح خلاقیت در هنرجویان در ارزشیابی و سنجش

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:22 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

شناسایی مسئله

«خلا قیت» جنبه های متعددی دارد که هر کدام از آن ها باید در جای خود بررسی شوند. یک جنبه بسیار مهم خلا قیت وجود شرایط لا زم برای بروز این استعداد همگانی است. بنابراین آموزش و پرورش برای رشد خلا قیت و نواندیشی در دانشآموزان، به ویژه در دوره هنرستان که زیربنای تعلیم و تربیت محسوب می شود، باید به درک درست و روشنی از شرایط موجود برسد و در گام بعدی بر مبنای فلسفه تعلیم و تربیت و هدف های اصولی و معیارهای علمی معتبر بکوشد، تصویر روشنی از شرایط مطلوب خلا قیت رسم کند. در این صورت می تواند با کم ترین وقت، انرژی و سرمایه مسیر پرورش و شکوفایی خلا قیت ها و نواندیشی های دانشآموزان را هموار سازد.

امروزه ثابت شده است که خلاقیت یک ویژگی صرفا ذاتی نیست، بلکه همه انسان ها از این توانایی برخوردار هستند و همه درجات گوناگونی از این استعداد را دارند، علا وه بر این عواملی هم چون مهارت یابی، آموزش پذیری، انعطاف پذیری، سطح دانش و آگاهی، خطرپذیری، نترسیدن از اشتباه و شکست نیز در میزان خلا قیت و نوآوری دانشآموزان تاثیر فراوانی دارند. هنرآموز می تواند همه این عوامل را به صورت یک مجموعه در دانشآموزان شناسایی کند و بکوشد آن ها را پرورش دهد.

تعریف خلا قیت: رولا می معتقد است تفکر خلا ق، نمایش بالا ترین درجه سلا مت عاطفی و عبارت است از ابراز وجود افراد سالم در جریان خود بهسازی و تکامل نفس خویش.

تعریف های دیگری نیز از خلا قیت شده که برخی از آن ها عبارتند از: خلا قیت، دوباره نگاه کردن است.

خلا قیت، خارج شدن از پشت درهای بسته است.

خلا قیت، عبارت از عمیق تر کردن است.

خلا قیت، فرآیند مقابله واقع بینانه با یک مساله و درگیری و جذب شدید آگاهی با هوشیاری و مرتبط ساختن مطالب با یکدیگر به نحوی تکامل یافته است.

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی

همکار عزیز اگر میخواهید بهترین فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی را با قیمت بسیار مناسب دانلود کنید با ما همراه باشید.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی در تعداد صفحات 30 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم چهارم ابتدایی

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:30 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

رفتار ورودی : معلم با وضو و صفای باطن وارد کلاس شده و به گرمی با دانش آموزان سلام و احوالپرسی می کند و احوال غایبین جلسه پیش را جویا شده و با مهربانی دلیل غیبت آنان را جویا می شود و سپس به حضور و غیاب دانش آموزان می پردازد و به شوخی می گوید : بچه ها هر کی غایبه دستش بالا دانش آموزان لبخند می زنند ، خوب پس معلومه که غایب نداریم چون صدای غایبا در نمیاد . الحمدالله خدا را شکر که حال همگی خوبه و سرحال و پر انرژی تو یک روز خوب خدا کلاسمون رو با نام خدا شروع می کنیم . همه آمادن ؟ مثل اینکه بعضی ها آماده نیستن چون صداتون محکم نبود ؟ یه بار دیگه همه آمادن ؟ همه دانش آموزان . بله

دیدن تکالیف :

خوب عزیزانم تکالیفتون رو انجام دادید ؟ بذارین رو میز ببینم ؟ معلم در حال بازدید به دقت تکالیف را بررسی می کند و تکالیفی که با دقت و تمیز انجام شده مورد توشیق معلم و سپس دانش آموزان قرار می گیرد . و در مورد کسانی که تکالیف را انجام نداده یا به درستی انجام نداده اند علت را جویا می شود و اگر مشکلی بود در صدد رفع آن بر می آید

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی

همکار عزیز در اینجا بهترین فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی را با قیمت بسیار مناسب برای شما قرار دادیم.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی در تعداد صفحات 29 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش قرآن کریم سوم ابتدایی

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:29 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

زمان بندي نحوه اجرا

سلام و احوالپرسی و حضور و غیاب و توجه به حالات روحی و روانی دانش آموزان و آماده کردن جو کلاس برای شروع درس و بررسی تکالیف   (  3 دقیقه  )

ارزشیابی تشخیصی :  ( 3 دقیقه )

چالش های فرا روی و راهکارهای گروه برای مقابله با آن ها

• مشكلات در آموزش دانش آموزان دير آموز
• كمبود وسايل كمك آموزشي
• نبودن زمان كافي براي بررسي موضوع

چالش های فرا رو و راهکارهای گروه برای مقابله با آن ها

• مشكلات در آموزش دانش آموزان دير آموز
• كمبود وسايل كمك آموزشي
• نبودن زمان كافي براي بررسي موضوع

دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی

همکار عزیز دانلود فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی را با قیمت بسیار مناسب به شما پیشنهاد میکنیم.این فایل سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی در تعداد صفحات 31 صفحه با فرمت word و قابل ویرایش در دسترس است و شما میتوانید بهترین و با کیفیت ترین فایل آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی را از اینجا دانلود و مطالعه کنید.بسیار مفتخریم که سایت ما را برای دانلود سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی انتخاب کردید.

نام فایل:سناریو و الگوی تدریس در مورد آموزش مفهوم کسر ریاضی چهارم ابتدایی

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:31 صفحه

قیمت فایل:8000 تومان

قسمتی از فایل:

حیطه شناختی :

دانش آموز خود به مفهوم کسر و ارتباط آن با تقسیم پی ببرد.

مفهوم کسر را خود کشف کند.

حیطه نگرشی :

با علاقه به سخنان معلم یا همکلاسی ها گوش دهد.

در کارهای گروهی فعالانه شرکت کند.

مشتاقانه به سئوالات مطرح شده پاسخ دهد.

احترام به نظر و صحبت همکلاسی ها.

حیطه های روانی حرکتی:

انجام فعالیتهای گروهی و کلاسی.

عمل کردن هماهنگ و منظم در مراحل انجام کار.

انجام ماهرانه فعالیت ها و تمرینات کلاسی و گروهی.

حل تمرین و فعالیت های ارائه شده.